SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym uzyskac porady w sprawie pierwszego cyklu mam 21 lat trenuje regularnie około roku ważę 62 kg przy wzroście 172 cm czyli jestem dosyc mały i szczupły co byście polecali na rozruch cena nie wchodzi w rachubę ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 62 Wzrost: 172 Obwód klatki: 93,5 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 80 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-10-27 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , przed głownym posiłkiem 5g 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport dawkowanie: 2 kapsułki do śniadania 4. ActivLab - STEROLID COMPLEX 1000 dawkowanie: 2 kapsulki dziennie Czas cyklu: 8 tygodni Tak wygląda mój cykl, który chce przeprowadzić od poniedziałku jeszcze nie kupiłem supli, ale czy warto w takie coś inwestować. Myślałem żeby nitro caps [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-01-04 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): --- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: --- -przysiad: --- Witam, Mam zamiar w bliskim czasie zrobić sobie pierwszy cykl WINSTROLU Gennesisa. Chce kupic 20ml czyli będzie 20 zastrzyków po 1 ml. Do tego chce kupić jakiś mały spalacz. Co sądzicie o tym?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2012-10-15 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: nie robię inaczej prostowniki ćwiczę -przysiad:160 Miałem przerwę roczna od 5mc jadę systematycznie, preferuje długie cykle rok on. Myślałem żeby pojechać od stycznia enan+npp latem mostek na propku delikatna redukcja bo mam problem dopiąć michę w upały następnie hmmm mix +??+ blod? Cykl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-12-07 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na listopad

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam o listopada zamierzam rozpocząc cykl na mase... tu są ponizej suplementy i ich rozpiska jak je mam zamiar stosowac! jesli cos nie tak to poprawcie mnie! chce dobrą bombe wiec nie chciałbym oszczędzac na dawkach! cykl bedzie trwał 8 tyg. Cell Pump duza i mała puszka 2x Glucetyl 2x Bcaa Przeszło 3kg białka Prolognatum (czy cos takiego:D to z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2006-09-09 17:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje taki cykl 1-4 eod 50mg antek 1-10 e7d 350mg deca 1-12 e3d 300mg mix 12-14 mostek z mixa może wino czy beda duze spadki po antku? diete mam dopieta. I czy nie bedzie zastoju po antku? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 80 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 43 Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-05-14 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 500kg na wypychu PYTANIE: Jak wygląda cykl na winie w tabsach + co do tego dołączyć żeby osiągnąć maksymalne efekty? Chciałbym zejść poniżej 8% BF ale nie wiem czy dam radę na jednym cyklu. Po tym cyklu koło [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-11-08 09:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcje bulka (20g) przed snem 2 zincas + 2 filomag B6 P.S. Mam jeszcze kilka pytan: 1. Multivitaminke najlepiej jesc rano czy po poludniu? 2. Czy brac ciut wiecej kreatyny jesli mam 500g a jesli wezme tak jak rozpisalem to mi zostanie jeszcze 200g? 3. Czy podczas cyklu WOGOLE nie pic alkoholu? Dzieki bardzo wszystkim za odp. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-10-22 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam w planach kolejny cykl kreatynowy. Cykle jakie mam za sobą; - Mono Vitalmax 80mesh - Mono Vitalmax 250mesh - Cell Pump 450g+665g - Xpand 925g + CM3 180MC - Xpand 925g + Cell Pump 665g :) Moje propozycje wyglądają następująco; Storm + Nitrobolon II 350g dawkowanie; DT; rano na czczo porcja Storma, przed treningiem porcja NitroII, po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2007-10-04 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłby mi ktoś przerobić ten plan na cykl siłowy? Poniedziałek: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 10 8 6 Ławka skośna 10 10 8 8 Rozpiętki 7 7 7 7 Triceps: prostowanie przedramienia w tył ze sztangielką 10 10 10 10 Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 8 8 8 8 Wyciskanie francuskie sztangielek siedząc 10 10 10 10 10 Wtorek: Plecy + Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-01-04 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 190 PYTANIE: Witam. Proszę o poradę. Czy poniższy cykl jest sensownie ułożony w stosunku do oczekiwań? Dodam, że chciałbym spróbować deki. Testosteron Prolo (jelfa) - 100mg e4d Deca - 200mg e7d Odblok planuję 20 dni po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-01-10 19:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam chciałbym rozpocząć pierwszy cykl proszę o pomoc chćiał bym wziąć dece testosteron i clomid na odblok jak mam to dawkować Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 82 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-09-08 18:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl ph

    Temat
    Doping

    [...] też jetem zadowolony, ale wiem że nie są to jakieś kosmiczne ciężary. A nie ukrywam chciałbym trochę dorzucić żelastwa na sztangę. I własnie tak myślałem żeby zapodać sobie cykl na epi bądz h-drol, na początek coś lajtowego :) Mniej wiecej się już zorientowałem jak przygotować na cykl. Tak więc prosiłbym o sugestię czy łapać się za ph z takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-05-09 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:+30 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś lata 90 metanabol, krótko, 3 może pięć cykli tesć enen z dekadurabolinem, obecnie 4 lata tylko teść enen 250mg/ tyg 8. TRENING:4x tyg siłownia 9. CEL CYKLU:juz nie masa, czysty miesień i utrzymanie 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2024-02-19 20:39:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl na sucha mase miesniowa :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! jakie radzicie mi suple wybrac mam zamiar zaczac cykl na sucha mase miesniowa:)kwote ktora mam zamiar wydac to 500 zl:) wiek 21 waga 70 wzrost 178 :)pozdrawiam i dzieki za sugestie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11704 Data: 2006-07-30 16:08:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl H-drol + Epi

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy ten cykl co sobie ulozylemma szanse sie spisac... Wiek 30 Waga 75.5 Wzrost 167 Biceps 41 Zaplanowalem sobie to tak : H-drol 60 kaps. z Competetive E L Epistane 90 kaps. z IBE 1 - 2xHd 2 - 2xHd 3 - 2xHd 4 - 2xHd + 2xEpi 5 - 3xEpi + 4x1Hd 6 - 3xEpi 7 - 3xEpi 8 - 2xEpi Do tego przez cala droge bede bral Cycle Assist z Competetive [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-01-11 10:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczela mnie przesladowac mysl o przerwaniu cyklu skladajacego sie z samej deci. Jestem po 2tyg-400mg-jutro nastepny tydzien. Po przeczytaniu wszystkich artykolow dot. deci i deca-dick, zaczynam sie zastanawiac czy warto, nie chialem wczesniej zadawac tego pytania, bo wiem ze zalezy to od wielu czynnikow, ale musze wiedziec, za jaka cene mam sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2004-07-12 09:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Temat
    Doping

    [...] 70 Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 2 Ilość spożywanego białka: 2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 3g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: na sile Cel cyklu: sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-11-01 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie robie. -przysiad: nie robie. Arsenał: Testosteronum Prolongatum -2000mg Stano Tablets 10mg -tabsow Methanex 10 razak 10mg -50tabos Clomid 50mg -24tabsy Prosba o rozpisanie cykla. W tym pytanie o ginekomastie,czy moze wystapic,jak tak to po jakim czasie i czy konieczny jest tamoxifen do tego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2010-02-20 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo3 lat 6. DIETA: na mase,stosuje sie do niej w 100% -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (100 tabsow mety holenderskiej,kilka miechow temu) 8. TRENING: na mase 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-01-18 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)